Indyk Burger

SKŁADNIKI:

* pełnoziarniste bułeczki
* malutka pierś z indyka
* ser żółty
* ketchup
* czerwona cebula
* rukola
* przyprawy (sól morska , kurkuma , pieprz cytrynowy)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1.Bułeczki przekroić na pół.
2.Cebulę pokroić w piórka i delikatnie zeszklić na patelni.
3.Pierś z indyka delikatnie poddusić pod przykryciem żeby byłą miękka i aromatyczna.
4.Kolejno wszystko układać na bułeczce zaczynając od ketchupu a kolejno pierś z indyka na to plaster sera znowu ketchup a na wierzch czerwona cebulka.
5.Wszystko oczywiście dokładnie przyprawiamy i wstawiamy na 10 minut do nagrzanego piekarnika żeby bułeczka nabrała chrupkości a ser się stopił.
6.Po wyjęciu z piekarnika do środka włożyć świeżą rukolę.

Jest to mój przepis na zwykłego prostego indyk burgera który na pewno zadowoli każdego, nie jest to prosty fast food tylko burger uzyskany z wartościowych składników które łączą w sobie smak i zdrowie, szczególnie podkreślam bardzo zdrowe walory kurkumy którą warto dodawać do wszystkiego w kuchni oraz zamianę soli kuchennej na sól morską która jest zdecydowanie zdrowsza i uzyskiwana w naturalny sposób.

SMACZNEGO !!!